Barrette di granola alla banana

Barrette di granola alla banana
Barrette di granola alla banana
Snack
40 min
Vegan
Lactose free
Vegetarian
1
Preriscaldare il forno a 180 gradi e ungere leggermente una teglia quadrata. Sbucciare e schiacciare le banane fino a ottenere un composto omogeneo.
2
Aggiungere gli ingredienti restanti e mescolare per amalgamare.
3
Distribuire il composto nella teglia e premere saldamente sulla superficie. Cuocere al centro del forno per 30 minuti o fino a ottenere una doratura.

INGREDIENTI FOR 2 PERSONS

-
2 PERSONE
+
2 banane Chiquita mature, con delle macchioline marroni sulla buccia
1/2 tsp estratto di vaniglia
1/4 tsp sale
1/2 tsp cannella macinata
1/2 tsp noce moscata tritata
180g avena Jumbo
30g frutta a guscio, spezzettata finemente
30g uvetta
VALORI NUTRIZIONALI PER PERSONA
149 kcal
3,7 g
0,6 g
25,9 g
6,1 g
3,2 g
4,1 g
0,2 g
Barrette di granola alla banana
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149 kcal
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