Ciotola di smoothie alla banana e frutti tropicali

Ciotola di smoothie alla banana e frutti tropicali
Ciotola di smoothie alla banana e frutti tropicali
Breakfast
5 min
Vegan
Gluten free
Lactose free
Vegetarian
1
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto uniforme.
2
Guarnire con topping e servire immediatamente.
3
Per guarnire:
Fragole fresche, fette di banana, fiocchi di cocco e mirtilli freschi.

INGREDIENTI FOR 2 PERSONS

-
2 PERSONE
+
200ml latte di cocco
1 banana Chiquita matura, con delle macchioline marroni sulla buccia
200g mango congelato
4 cubetti di ghiaccio
VALORI NUTRIZIONALI PER PERSONA
610 kcal
Calorie
41,1 g
Grassi
36,2 g
Saturi
66,6 g
Carboidrati
44,4 g
Zuccheri
6,3 g
Fibre
5,9 g
Proteine
0,07 g
Sale
Ciotola di smoothie alla banana e frutti tropicali
VALORI NUTRIZIONALI PER PERSONA
610 kcal
Calorie
41,1 g
Grassi
36,2 g
Saturi
66,6 g
Carboidrati
44,4 g
Zuccheri
6,3 g
Fibre
5,9 g
Proteine
0,07 g
Sale

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